アウトカムとは、目標や目的のことです。
NLP(神経言語プログラミング)のワークでは、8フレームアウトカムという
8つの角度から質問をして、アウトカムを明確にする方法を学びます。
ところで、NLP(神経言語プログラミング)でも、ビジネス書でも、
アウトカムは明確にしたほうがいいといいますが、どうして、
明確にした方がいいのでしょうか?
実は理由があります。
例えば、あなたがNLP(神経言語プログラミング)の
8フレームアウトカムを用いて、やりたいことを明確にしたとします。
既に明確でも、新たな気づきを得ることができます。
そして、
・あなたの可能性を引き出すことができる
・日常が楽しくなる
・学びのスピードが上がる
・目標に向かうエネルギーが高まる
など、様々な変化が生まれます。
何よりも、あなたが本当にやりたいことを明確にした時、
心から満たされた気持ちになります。
更に毎日が充実してきます。
また、目標達成や問題解決に対するアイデアや気づきが生まれてきます。
では、NLP(神経言語プログラミング)では、
どのようにアウトカムを明確にするのでしょうか?
具体的には「8フレームアウトカム」で行ないますが、
ここではアウトカムを明確にするために役立つことをお伝えします。
実は、あなたがアウトカムを明確にするのを邪魔しているものがあります。
それを取り除くことで、アウトカムを明確にしやすくなります
例えば、以下の2つです。
・セルフイメージを高める
セルフイメージが低いと、やりたいことに蓋をかぶせてしまいがちです。
ですので、セルフイメージを高めることで、
あなたのアウトカムと向きあえる状態を作ります。
・ビリーフを書き換える
もし仮に、あなたの人生に制限を設けているビリーフがあったとしたら?
ビリーフとは思い込みのことですが、
「無理」「出来ない」という思い込みが、アウトカムから目を逸らす原因です。
そして、その思い込みはあなたの体験・経験からできています。
つまり、体験や経験でできた思い込みを変えることで、
あなたの中の制限がなくなります。
このようにNLPを活用して、あなたの制限を外しながらも、
8フレームアウトカムを使って、あなたのやりたいことに向き合うことで、
本当にやりたいことが明確になっていきます。
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